{"id":29673,"date":"2021-01-18T10:50:16","date_gmt":"2021-01-18T10:50:16","guid":{"rendered":"http:\/\/johndavidsatsang.international\/stille"},"modified":"2024-08-22T22:29:18","modified_gmt":"2024-08-22T20:29:18","slug":"stille","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/johndavidsatsang.international\/de\/stille\/","title":{"rendered":"Stille"},"content":{"rendered":"\t\t
Es gibt unterschiedliche Arten von Gedanken. Praktische Gedanken bereiten uns keine Probleme. Wir verwenden den praktischen Verstand, um eine Situation zu managen, beispielsweise zum Flughafen zu kommen, und wenn die Situation gel\u00f6st ist, h\u00f6ren die Gedanken auf. Aber es gibt noch eine andere Art des Denkens, Gedanke wie: Was k\u00f6nnte auf dem Weg zum Flughafen passieren? Vielleicht habe ich nicht genug Zeit? Vielleicht st\u00fcrzt das Flugzeug ab. Solche Gedanken werden vom denkenden Verstand erzeugt, und wenn dieser nicht sehr still ist, k\u00f6nnen die Gedanken sich im Inneren im Kreis drehen.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
Praktische Gedanken braucht man, um sein Leben zu leben. Um das Abendessen zu kochen, muss man wissen, wo man die Lebensmittel bekommt und wie man den Herd benutzt, aber wenn man an das schlechte Abendessen von gestern denkt und dass man zu viel Wein getrunken hat, ist das eine endlose Beeintr\u00e4chtigung. Das sind Gedanken, die uns qu\u00e4len.<\/p>
Wir stellen uns eine \u201espirituelle\u201c Umgebung oft als sehr still oder sehr ruhig vor. Meine eigene spirituelle Ausbildung fand in einem Ashram in Indien statt. Der Guru hatte erkannt, dass wir Westler einen gesch\u00e4ftigen Verstand haben, also richtete er es so ein, dass wir den halben Tag besch\u00e4ftigt waren und die andere H\u00e4lfte meditierten. In dieser Gesch\u00e4ftigkeit lernten wir allm\u00e4hlich, wie wir, obwohl wir im Au\u00dfen besch\u00e4ftigt waren, innen ruhig bleiben konnten, indem wir uns nicht mit unseren Gedanken identifizierten und daran festhielten.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t Wenn du dich auf deine innere Welt konzentrierst, wirst du an den Punkt kommen, an dem du das Entstehen der Gedanken erfassen kannst, ohne dich daran zu binden \u2013 \u201eAh, da ist wieder diese Vorstellung einen Unfall auf dem Weg zu haben.\u201c Um diesen Moment mitzubekommen, m\u00fcssen wir sehr gewillt sein und sehr still werden. Es ist schwierig, weil wir an bestimmten Strukturen, die auftauchen, sehr h\u00e4ngen. Sie scheinen vollkommen normal zu sein, tats\u00e4chlich nennen wir sie unser \u201eIch\u201c.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t Wenn du regelm\u00e4\u00dfig meditierst, wird dein Verstand still. Ich empfehle, eine Meditation zu finden, die du gerne machst und die du dann regelm\u00e4\u00dfig jeden Tag machen kannst. Manchmal machen Menschen in ihrer ersten Meditation sehr starke Erfahrungen, aber f\u00fcr die meisten Menschen kommt der Gewinn langsam. Aber nach einiger Zeit wirst du sicherlich Momente gro\u00dfer Stille erleben, in denen die Gedanken tats\u00e4chlich einfach aufh\u00f6ren oder in denen Gedanken zwar auftauchen, sie dich jedoch nicht st\u00f6ren, da du dich mit ihnen nicht identifizierst.\u00a0<\/p> Angst, Stress oder Eifersucht gibt es nur, wenn man Gedanken hat. In tiefe Stille zu fallen ist eine Erleichterung und ermutigt, mit dem Meditieren weiter zu machen. Ein ruhiger Verstand ist noch kein Erwachen und auch keine Selbstverwirklichung, aber ein stiller Verstand ohne viele Gedanken schafft ein klares Feld f\u00fcr einen Moment des klaren Sehens.<\/p> Die Identifikation mit dem \u201eIch\u201c, ist dann deutlich zu erkennen, so dass sie abfallen kann und dir einen Vorgeschmack auf deine wahre Natur gibt. Das ist etwas wirklich Sch\u00f6nes: enormen Frieden, enorme Liebe. Liebe im Sinne von Einheit mit allem. Wenn du regelm\u00e4\u00dfig \u00fcber einige Jahre meditierst, kommst du oft in eine tiefe Stille, in einen tiefen Frieden, und dann wird das Meditieren nat\u00fcrlich sehr attraktiv.<\/p> \u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t Wenn du in Meditation sitzt, versuche einfach alles anzunehmen, was da ist. Wenn ein intensiver Gedanke, eine Emotion oder eine K\u00f6rperempfindung da ist, nutze das als M\u00f6glichkeit zu akzeptieren. Eine akzeptierende Haltung erm\u00f6glicht ein tieferes Hineinfallen. Das ist kein Machen, sondern ein Loslassen und Zur\u00fcckkehren in das, was schon immer vorhanden war.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t Retreat Keller<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t “Du kannst es Stille, Leere, das Selbst nennen, du kannst es sogar Gott nennen, und wir kommen dorthin, indem wir einfach still sind. An diesem Ort flie\u00dft eine \u00fcberw\u00e4ltigende Liebe, wie eine klare Bergquelle.”<\/i><\/p> John David<\/b><\/i><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t Begegne dir selbst, zur\u00fcckgezogen in einem Kellergew\u00f6lbe, ohne Telefon, ohne zu sprechen oder ins Au\u00dfen zu gehen.<\/p> Das Alleinsein erm\u00f6glicht dir, dich f\u00fcr alles zu \u00f6ffnen, was sich in deinem Inneren zeigen will.<\/p> Frei von \u00e4u\u00dferen Ablenkungen und visuellen Stimulationen f\u00fchrt es dich tief ins Innere und gibt dir die M\u00f6glichkeit, dich wieder tief mit deiner Essenz zu verbinden.<\/p> Ein Dunkelretreat und \/ oder ein Fastenprogramm sind ebenfalls m\u00f6glich.\u00a0Meditation und Selbsterforschung geschehen sehr einfach in diesem stillen Raum.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t Du kannst dich f\u00fcr ein Wochenende f\u00fcr 4 oder 7 Tage von der Welt zur\u00fcckziehen.<\/p>\n Du wirst mit vegetarischem Essen versorgt und es wird jemand f\u00fcr Dich da sein, der sich rund um die Uhr um dich k\u00fcmmert.<\/p>\n Ein Gespr\u00e4ch mit John David am Ende des Retreats ist inbegriffen.<\/p>\n Du kannst deine Erfahrungen teilen oder \u00fcber Themen sprechen, die in dir aufgetaucht sind.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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