{"id":43927,"date":"2021-06-07T18:49:32","date_gmt":"2021-06-07T16:49:32","guid":{"rendered":"https:\/\/johndavidsatsang.international\/la-meditation.html"},"modified":"2021-06-07T18:49:32","modified_gmt":"2021-06-07T16:49:32","slug":"la-meditation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/johndavidsatsang.international\/fr\/la-meditation\/","title":{"rendered":"La m\u00e9ditation"},"content":{"rendered":"\t\t
\u00ab Pratiqu\u00e9es avec diligence, les techniques de m\u00e9ditation purifient l’esprit parce qu’elles font prendre conscience des sch\u00e9mas de pens\u00e9es et de sentiments impies. Les pens\u00e9es malsaines ne peuvent survivre \u00e0 la lumi\u00e8re p\u00e9n\u00e9trante de la conscience. Rien ne purifie comme l’exp\u00e9rience du Soi, qui lib\u00e8re un flot d’\u00e9nergie spirituelle de gu\u00e9rison et de purification dans les esprits conscients et inconscients.<\/em><\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t \u00ab En niant les conditionnements avec la connaissance \u00ab Je ne suis pas cela \u00bb, r\u00e9alisez votre identit\u00e9 en tant que Soi, comme indiqu\u00e9 dans les \u00c9critures. Les trois corps sont des objets per\u00e7us et aussi p\u00e9rissables que des bulles. R\u00e9alisez par la pure disctinction, je ne suis pas eux. Parce que je suis autre que le corps, je ne subis pas ses changements. Je ne suis pas n\u00e9 et je ne meurs pas. Je n’ai pas d’organes sensoriels, donc je ne suis pas impliqu\u00e9 dans le monde. Parce que je suis autre que le mental, je suis libre de chagrin, d’attachement, de m\u00e9chancet\u00e9 et de peur. L’\u00e9criture dit que je suis pur, sans pens\u00e9e ni d\u00e9sir, et c’est ainsi que je suis. Je n’ai pas d’attributs. Je vis sans souffle. Je suis \u00e9ternel, sans forme et toujours libre. Je suis le m\u00eame en tout, remplissant toutes choses d’\u00eatre. Je suis la Conscience infinie, non-duelle et pure. \u00bb<\/em><\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t Rien ne purifie comme l’exp\u00e9rience du Soi, qui lib\u00e8re un flot d’\u00e9nergie spirituelle de gu\u00e9rison et de purification dans les esprits conscients et inconscients. Bien que la plupart des aper\u00e7us disparaissent en quelques heures, parfois en quelques jours, ils produisent de puissants vasanas spirituels qui peuvent inspirer la pratique et garder l’esprit concentr\u00e9 sur l’objectif.
Outre l’objectif, la m\u00e9ditation est pratiqu\u00e9e pour des bienfaits psychologiques et physiques : l’\u00e9nergie accrue, des sens et r\u00e9actions accentu\u00e9s, l’immunit\u00e9 renforc\u00e9e, l’intelligence am\u00e9lior\u00e9e, la cr\u00e9ativit\u00e9, l’efficacit\u00e9, la puissance, le plaisir, la capacit\u00e9 d’\u00e9tablir des distinctions, la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9, le sentiment d’avoir un but, la tranquillit\u00e9 d’esprit, la conscience \u00e9largie, l’altruisme, la compassion et autres.
L’\u00e9criture est pr\u00e9cieuse parce que la langue est impersonnelle et factuelle. Par exemple, les versets suivants d’un texte du VIIIe si\u00e8cle de Shankaracharya, \u00e9crit \u00e0 la premi\u00e8re personne, pr\u00e9sentent le Soi comme une pure connaissance :<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
Pratiqu\u00e9es avec diligence, les techniques de m\u00e9ditation purifient l’esprit parce qu’elles font prendre conscience des sch\u00e9mas de pens\u00e9es et de sentiments impies. Les pens\u00e9es malsaines ne peuvent survivre \u00e0 la lumi\u00e8re p\u00e9n\u00e9trante de la conscience. La transcendance ne contredit pas la purification. Lorsque le m\u00e9ditant transcende l’esprit et commence \u00e0 voir depuis le plan du Soi, le besoin de \u00ab maintenir \u00bb la conscience se dissout, puisque le Soi est une conscience sans effort.
La connaissance des sch\u00e9mas et des complexes de l’esprit est plus pr\u00e9cise du point de vue du Soi que la connaissance d\u00e9riv\u00e9e d’un t\u00e9moin cr\u00e9\u00e9 \u00e0 partir d’une partie de l’esprit. Deuxi\u00e8mement, la transcendance brise l’attachement \u00e0 l’esprit, ce qui facilite le travail avec lui. Enfin, la transcendance accompagn\u00e9e de l’investigation peut produire la connaissance de Soi, le purificateur ultime.
En fait, le m\u00e9ditant auto-r\u00e9alis\u00e9 comprend la futilit\u00e9 d’essayer de purifier, r\u00e9parer ou comprendre quelque chose qui n’a finalement pas de r\u00e9alit\u00e9. Pour les illumin\u00e9s, l’esprit n’est jamais un probl\u00e8me, avec ou sans pens\u00e9es perturbatrices.
Qu’est-ce qu’un esprit sain et qualifi\u00e9 ? Un esprit ouvert, dispos\u00e9 \u00e0 se voir diff\u00e9remment. En raison de la nature subtile de la m\u00e9ditation et de la difficult\u00e9 d’\u00e9valuer objectivement l’exp\u00e9rience, le m\u00e9ditant doit rechercher l’aide des \u00e9critures et le conseil des \u00e2mes r\u00e9alis\u00e9es. L’esprit qui s’imagine \u00eatre qualifi\u00e9 pour interpr\u00e9ter sa propre exp\u00e9rience, spirituelle ou autre, uniquement sur la base de ses croyances et opinions n’est pas pr\u00eat \u00e0 assumer le point de vue impersonnel propos\u00e9 par la science spirituelle, et n’est donc pas qualifi\u00e9 pour la m\u00e9ditation.
Bien que la vision impersonnelle ne soit pas la r\u00e9alisation de Soi, elle est une \u00e9tape n\u00e9cessaire car elle purifie les effets de la non-appr\u00e9hension de Soi, c’est-\u00e0-dire les conceptions limit\u00e9es et les \u00e9motions perturbatrices qu’elles produisent. Finalement, m\u00eame l’id\u00e9e \u00ab Je suis une conscience illimit\u00e9e \u00bb se dissout dans l’exp\u00e9rience de connaissance permanente de soi-m\u00eame en tant que Soi. L’esprit qui s’attend \u00e0 ce qu’une grande exp\u00e9rience d’illumination annule son ignorance, et refuse donc d’examiner ses croyances et ses opinions, n’est pas qualifi\u00e9 pour l’illumination.
La m\u00e9ditation est un moyen de r\u00e9alisation de soi. De fa\u00e7on r\u00e9aliste, cependant. La r\u00e9alisation de soi est au mieux un objectif lointain, que quelques rares personnes peuvent atteindre. De plus, les autorit\u00e9s insistent sur le fait que la r\u00e9alisation de soi ne peut se produire que lorsque l’esprit est relativement sans n\u00e9vroses.
\u00c9tant donn\u00e9 que la lib\u00e9ration de la souffrance est l’objectif de tous, la m\u00e9ditation est \u00e9galement pr\u00e9cieuse sur le plan psychologique car elle agit comme un pont entre les esprits conscients et inconscients et met en lumi\u00e8re les causes de la souffrance. Lorsque les causes sont reconnues, elles se dissoudent et la souffrance cesse.
L’illumination peut se produire avant que les samskaras ne soient compl\u00e8tement \u00e9puis\u00e9s.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t