Самоисследование по
Рамане Махарши

Что такое Самоисследование?

Главный вопрос на духовном пути
"Кто Я?"

Самоисследование, как его предлагал Рамана Махарши, это напоминание в том, чтобы всегда возвращаться к источнику из которого возникают мысли.
    Приходит мысль: “Хочеться есть. Когда там обед уже?” Как только эта мысль возникла- вместо того, чтобы хвататься за эту мысль- вы спрашиваете себя: “Кому пришла эта мысль?”
   Эта мысль об обеде, кому она пришла? Сразу приходит ответ: ” Мне”. Потому что вы полностью отождествлены с этим “Мне”, с “Я”- эта мысль пришла “мне”. И тогда вы задаете следующий вопрос: “Кто этот я?”   

Вам кажется что вы знаете, но это не так. Второй вопрос не имеет словесного ответа. Вы можете сказать: “Я- это Осознанность”. Ну, на самом это не отвечает на ваш вопрос. 
    Вы приходите к Тишине, вы проваливаетесь в Тишину. Вы падаете в Пустоту. Это и есть Самоисследование. Вот так просто. Этот вопрос- фундаментальный в духовном исследовании.

Мастерская Самоисследования с Джоном Дэвидом

Во время проведения Мастерской Самоисследования мы садимся вместе и спрашиваем друг-друга: “Кто ты?”
    Посредством такого упражнения, через несколько часов, мы замечаем на глубинном уровне, что все ответы- это не то, кем мы являемся на самом деле. И через какое-то время мы падаем глубоко внутрь себя, смотрим что этот вопрос раскрывает у нас внутри.
     Это упражнение довольно быстро, за несколько часов, может дать почувствовать людям  вкус их Истинной Природы, их Бытия. Это немного похоже на то, как вы ныряете глубже, к чистой воде. И вдруг, ого, это так прекрасно.#