В: Какие препятствия мешают Осознанию Самости?
Б .: Это привычки ума (васаны).

В: Каковы средства реализации?
Б .: Интроверсия ума – единственная помощь.

В .: Как я могу добиться того же?
Б .: Не позволяя уму отклоняться от мыслей, желаний и воображаемых объектов чувственного восприятия.

В .: Что такое васаны?
Б .: Привычки мысли, накопленные склонности ума и интеллектуальные наклонности.

В .: Как избавиться от этих помех?
Б .: Ищите Атман посредством медитации таким образом: отслеживайте каждое Мысль возвращается к своей исходной точке, которая есть только разум. Никогда не позволять мысли течь дальше. Если вы так сделаете, это будет нескончаемым. Верни его исходное место: сущность ума чистого сознания – снова и снова, и мысль, и мыслитель в конце концов умрут от бездействия.
Ум существует только благодаря мысли. Перестань думать и не будет ума. Когда возникает любое сомнение или удручающая мысль, спрашивайте себя: «Кто сомневается? Что удручает?» Вернитесь назад постоянный вопрос: «Кто или что представляет собой эту вещь, которую называют« Я »? Где источник разума? ‘ Вырвите все и продолжайте отбрасывать пока не останется ничего, кроме Источника всего. А потом жить всегда в Этом и только в нем. Нет ни прошлого, ни будущего, кроме как в уме. Только настоящее существует. Да, даже настоящее – всего лишь воображение. Это. Это и есть все. Ахех Ашер Ахех [I am That I am]