L’investigation de soi-même selon Ramana Maharshi est un rappel d’aller à l’endroit où la pensée émerge.
Quand une pensée émerge « l’heure du déjeuner » – « Le déjeuner est à quelle heure? » Dès que cette pensée émerge, au lieu de prendre la pensée, tu te poses la question « Cette pensée est venue à qui? »
Cette pensée concernant le déjeuner. « Elle est venue à qui? » Tout de suite, tu reçois la réponse « à moi ». Parce que tu t’identifies complètement à moi. Cette pensée est venue à « moi ». Et puis tu poses une deuxième question « Qui est ce moi? »
Tu crois que tu le sais, mais tu ne le sais pas. Il n’y a aucune réponse verbale à la deuxième question. Tu peux dire « Je suis la conscience ». Mais cela ne répond pas vraiment à la question.
Tu deviens donc silencieux, tu tombes dans le silence. Tu tombes dans le vide. Au fait, c’est ça, l’investigation de soi-même, c’est si simple que ça. Cette question est une partie essentielle de l’investigation spirituelle.
Dans l’atelier sur l’investigation du Soi, on s’asseoit ensemble et demande à l’autre « Qui es-tu? »
Au cours de cet exercice qui dure plusieurs heures on se rend compte que toutes les réponses qu’on donne à cette question n’ont rien à voir avec ce qu’on est en réalité. Après quelque temps on déscend plus profondément à l’intérieur pour voir ce que la question peut révéler à l’intérieur de soi-même.
Cette exercice peut faire goûter les gens assez rapidement, en quelques heures seulement, à leur vraie nature, leur Être. C’est un peu comme plonger dans l’eau claire et tout d’un coup c’est tellement beau.